Confiance en soi - Fazio-consulting
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Confiance en soi
Votre potentiel est en vous !
Le développement personnel ou l’art de mieux se connaître, de mieux utiliser ses talents parfois cachés et booster sa qualité de vie en réalisant ses réelles aspirations…
Pour y parvenir, nous vous proposons de mieux connaître votre style relationnel et vos réactions face à divers comportements.
Comprendre et faire son diagnostic
• "confiance en soi, estime de soi" : de quoi parle-t-on ?
• les mécanismes de la confiance en soi
• les leviers pour progresser
• les mécanismes de la confiance en soi
• les leviers pour progresser
Pour soi-même, développer son potentiel
• mieux se connaître
• accepter ses besoins et ses émotions
• sortir de ses "comportements pièges"
• prendre appui sur ses ressources personnelles
• accepter ses besoins et ses émotions
• sortir de ses "comportements pièges"
• prendre appui sur ses ressources personnelles
Face aux autres, s'affirmer
• faire passer son message : communication non violente
• intégrer le point de vue de l'autre : écoute et empathie
• s'appuyer sur son environnement
• techniques d'ancrage de confiance en soi : les pratiquer
• faire passer son message : communication non violente
• intégrer le point de vue de l'autre : écoute et empathie
• s'appuyer sur son environnement
• techniques d'ancrage de confiance en soi : les pratiquer
Face aux événements, agir en confiance
• définir son projet et ses objectifs
• techniques pour développer son "sentiment de compétence"
• capitaliser sur ses réussites
• se donner le droit à l'erreur
• adopter une nouvelle dynamique d'action
• définir son projet et ses objectifs
• techniques pour développer son "sentiment de compétence"
• capitaliser sur ses réussites
• se donner le droit à l'erreur
• adopter une nouvelle dynamique d'action
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